Afine sus habilidades al volante para aumentar sus ingresos

Comprenda cómo la velocidad de las ondas cerebrales afecta el estado de alerta.

Aproveche todas las formas de energía (luz, sonido, temperatura, alimentos) para conducir y descansar eficazmente.

Conozca los peligros de la privación del sueño y las enfermedades del sueño, y cómo resolverlos eficazmente.

Utilice la arquitectura del sueño a su favor como conductor.

Reconozca los signos objetivos de fatiga antes de arriesgar su vida y su sustento.

Aprenda sobre estrategias en general, en casa, en la carretera, conducción nocturna, conducción en equipo y cambios de turno/zonas horarias