El insomnio es el trastorno del sueño más común y contribuye significativamente al deterioro del rendimiento relacionado con la fatiga, un factor identificado frecuentemente en las investigaciones de choques del Consejo Nacional de Seguridad en el Transporte (NTSB). Para las empresas de transporte, el insomnio no tratado puede aumentar el riesgo de choques o incidentes, disminuir el bienestar del conductor y contribuir a errores prevenibles y a la rotación de personal. Esta sesión ayudará a los gerentes de seguridad a reconocer los signos del insomnio, comprender el proceso de evaluación médica y establecer alianzas efectivas con los médicos examinadores. Los asistentes aprenderán sobre opciones de tratamiento basadas en evidencia, incluyendo la terapia cognitivo-conductual, el uso adecuado de medicamentos y estrategias prácticas de higiene del sueño. Saldrán con herramientas y recursos para conectar a los conductores con especialistas en sueño calificados y promover un sueño más saludable en toda la flota.
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